OneBillion.com | Actividad del Sitio https://onebillion.com/comunidad/ Feed de actividad para todo el sitio. Fri, 16 Oct 2026 22:53:06 -0700 https://buddypress.org/?v=2.17.0 es 30 hourly 2 0d7257926bdc07d8a4430830652bbc8a Martha ha publicado una actualización: La próxima vez que algo te moleste, no […] https://onebillion.com/comunidad/p/28988/ Fri, 16 Oct 2026 10:45:00 -0700 La próxima vez que algo te moleste, no respondas inmediatamente. Detente, respira y nombra lo que estás sintiendo: “estoy enojado”, “estoy frustrado”, “estoy preocupado”. Ponerle nombre a la emoción puede ayudarte a tomar distancia antes de actuar. No se trata de dejar de sentir, sino de aprender a responder en lugar de reaccionar.

¿Como gestionas la…

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]]> 0 a22895aea493adbca5dfafd8aded2f53 Yuvia ha publicado una actualización: ¿qué evidencia tengo de que esto es cierto?, ¿hay otra […] https://onebillion.com/comunidad/p/28987/ Wed, 14 Oct 2026 19:50:13 -0700 ¿qué evidencia tengo de que esto es cierto?, ¿hay otra forma de interpretar lo que está pasando?, ¿qué sí puedo hacer al respecto?

Este pequeño ejercicio de cuestionamiento puede ayudarte a distinguir entre un problema real y una interpretación que está aumentando tu malestar.

Inténtalo, y nos cuentas cómo te fue.

]]> 0 06ce77c476024927fc3134a392ffd216 Baltazar se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28984/ Mon, 12 Oct 2026 22:40:47 -0700 1 cf3d1e00320bace17a97634ffec03e38 NORMA GABRIELA se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28980/ Sat, 03 Oct 2026 15:53:17 -0700 2 faca1937ee1f4b45f8e60019e5630c70 Martha ha publicado una actualización: El verdadero cambio no es un concepto intelectual ni […] https://onebillion.com/comunidad/p/28978/ Wed, 30 Sep 2026 22:42:05 -0700 El verdadero cambio no es un concepto intelectual ni un deseo pasivo, es una consecuencia directa de la ejecución. Como afirmaba el filósofo y psicólogo William James, “el gran uso de la vida es gastarla en algo que la sobreviva”, y ese impacto jamás se logra en el terreno de las intenciones, sino en el de los hechos.

Inspirarse, planificar y…

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]]> 0 5802b0068c1a5d7c904ad77e59df7523 Martha ha publicado una actualización: El verdadero cambio no es un concepto intelectual ni […] https://onebillion.com/comunidad/p/28933/ Wed, 30 Sep 2026 18:50:00 -0700 El verdadero cambio no es un concepto intelectual ni un deseo pasivo, es una consecuencia directa de la ejecución. Como afirmaba el filósofo y psicólogo William James, “el gran uso de la vida es gastarla en algo que la sobreviva”, y ese impacto jamás se logra en el terreno de las intenciones, sino en el de los hechos.

Inspirarse, planificar y…

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]]> 0 da81a431f4438999fc3882335b30cec5 Maria se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28975/ Sun, 27 Sep 2026 21:12:59 -0700 0 af445fdc40264898971f490ff3381382 Martha ha publicado una actualización: Te proponemos un reto: elige un libro, curso, podcast […] https://onebillion.com/comunidad/p/28974/ Wed, 23 Sep 2026 23:37:01 -0700 Te proponemos un reto: elige un libro, curso, podcast o conferencia que amplíe tu perspectiva durante este mes. No se trata de acumular información, sino de convertir lo aprendido en nuevas decisiones.

]]> 0 3220eb088d92170b7de0947e1db25cff Karina se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28972/ Wed, 23 Sep 2026 06:17:38 -0700 0 efc2f0a513d744b2e1a0925506992948 Martha ha publicado una actualización: Al dejar de culpar, dejas de gastar recursos mentales […] https://onebillion.com/comunidad/p/28932/ Wed, 16 Sep 2026 17:55:00 -0700 Al dejar de culpar, dejas de gastar recursos mentales en excusas y los enfocas en soluciones medibles que impacten tus finanzas, tus negocios y tu bienestar.

No necesitas un título ni la aprobación de nadie para empezar a guiar tu vida; solo necesitas la madurez emocional de mirarte al espejo y reconocer que el único responsable de tu éxito o tu…

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]]> 0 4e002a7a64dc2398cce366168d963090 YULEIMA ORTEGA ha publicado una actualización: hola como estan https://onebillion.com/comunidad/p/28968/ Wed, 16 Sep 2026 13:47:55 -0700 hola

como estan

]]> 2 20f8de32ba8e4371986569001b095d3f YULEIMA ORTEGA ha cambiado la foto de perfil de their. https://onebillion.com/comunidad/p/28965/ Tue, 15 Sep 2026 23:01:41 -0700 0 673748d5598208eba5f0c5d624ce4d15 Carlos actualizó el perfil de their. https://onebillion.com/comunidad/p/28962/ Sat, 12 Sep 2026 20:06:30 -0700 0 085ffac0852d7012d5d63c194e74de08 Carlos se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28960/ Sat, 12 Sep 2026 20:04:46 -0700 4 5fd54dd5deccc76d28f2f8cae05a5761 Yuvia ha publicado una actualización: Los límites saludables permiten cuidar nuestras […] https://onebillion.com/comunidad/p/28958/ Wed, 09 Sep 2026 18:42:09 -0700 Los límites saludables permiten cuidar nuestras relaciones sin abandonarnos a nosotros mismos. Identifica un límite que necesitas establecer y pregúntate qué cambiaría en tu vida si comenzaras a respetarlo.

]]> 0 f0450a81f6d6732f471b981a989e0798 Martha ha publicado una actualización: No todos los pensamientos que aparecen en nuestra […] https://onebillion.com/comunidad/p/28956/ Mon, 07 Sep 2026 17:09:26 -0700 No todos los pensamientos que aparecen en nuestra mente merecen convertirse en creencias. Esta semana observa tu diálogo interno: ¿te impulsa, te limita o simplemente repite viejos patrones?

¡Ojo con eso!

]]> 0 5c314071b5846a0d3ea7b767e58904e8 Eddy ha publicado una actualización: Saludos a todos de Bolivia https://onebillion.com/comunidad/p/28947/ Mon, 31 Aug 2026 11:10:43 -0700 Saludos a todos de Bolivia

]]> 1 f2769841a943e413d465c5e29fa80caf Eddy ha cambiado la foto de perfil de their. https://onebillion.com/comunidad/p/28946/ Mon, 31 Aug 2026 11:08:48 -0700 0 bfe9fa5219cba981472fa8c1e7b7db4a Eddy se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28944/ Mon, 31 Aug 2026 11:06:40 -0700 1 1d674c029dc9a5253f0550ad3628dfd6 Ruth se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28941/ Fri, 28 Aug 2026 17:34:09 -0700 2 b453989c845b9295329370cffb3f00ba Leydy Yohana se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28936/ Fri, 28 Aug 2026 00:33:15 -0700 1 9640d917568741b311faf055ebb93e2e Aida y Sandra Patricia ahora están conectados. https://onebillion.com/comunidad/p/28934/ Wed, 26 Aug 2026 21:01:58 -0700 0 ede3c358d09b98fd22fcfadb69405ffd Martha ha publicado una actualización: Hace algunas semanas compartimos con nuestra comunidad […] https://onebillion.com/comunidad/p/28893/ Wed, 26 Aug 2026 16:45:00 -0700 Hace algunas semanas compartimos con nuestra comunidad la recomendación del libro: Cómo ganar amigos e influir sobre las personas (How to Win Friends and Influence People) de Dale Carnegie, una obra que, a pesar de haber sido publicada hace más de ocho décadas, sigue siendo una referencia para fortalecer las relaciones humanas y la comunicación. Si…

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]]> 0 1c32bd59d9e3d9e9fecdc3fd552d024f Juana se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28927/ Thu, 20 Aug 2026 02:39:29 -0700 1 f94b7f61eab293f9b751b84f0f9bcc0f Verónica se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28925/ Wed, 19 Aug 2026 22:35:33 -0700 1 0a3d0d76c761ce31c2c7177ecc003901 Martha ha publicado una actualización: Todos disfrutamos esos días en los que la motivación […] https://onebillion.com/comunidad/p/28924/ Wed, 19 Aug 2026 19:20:00 -0700 Todos disfrutamos esos días en los que la motivación parece impulsarnos sin esfuerzo. Sin embargo, la motivación es una emoción y, como todas las emociones, cambia con el tiempo.

El compromiso no depende de sentirse motivado todos los días, sino de satisfacer tres necesidades fundamentales: autonomía, competencia y conexión con un propósito. En la…

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]]> 0 db7ae906092a77bc9b0a6e32d4e539ef Diana se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28918/ Sat, 15 Aug 2026 00:23:42 -0700 1 1fb084fb82e5a499ef4314b926e839eb Hilba se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28916/ Sat, 15 Aug 2026 00:17:00 -0700 1 22176d002345a5c1e9c03651d609cb20 Adan Ezequiel se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28914/ Fri, 14 Aug 2026 20:35:40 -0700 3 23fce8b55b88953dfe3f0484816de7c0 Lida se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28912/ Fri, 14 Aug 2026 19:31:29 -0700 0 f73a9315b0ebe9a395aba09ea678852c Luz Mila ha publicado una actualización: Es un material muy importante y valioso para fortalecer […] https://onebillion.com/comunidad/p/28911/ Fri, 14 Aug 2026 02:40:23 -0700 Es un material muy importante y valioso para fortalecer el aprendizaje y adquirir nuevos conocimientos.

]]> 0 64fe50c87b97f0ea1a506596590da1bd Luz Mila se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28909/ Fri, 14 Aug 2026 02:35:37 -0700 0 4e2e03ba2e6aa9874717581786c14bdc Nohemi se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28907/ Thu, 13 Aug 2026 04:16:04 -0700 0 745a861d67d71a2dff711fb32113a3bb Martha ha publicado una actualización: Todos disfrutamos esos días en los que la motivación […] https://onebillion.com/comunidad/p/28892/ Wed, 12 Aug 2026 16:10:00 -0700 Todos disfrutamos esos días en los que la motivación parece impulsarnos sin esfuerzo. Sin embargo, la motivación es una emoción y, como todas las emociones, cambia con el tiempo.

El compromiso no depende de sentirse motivado todos los días, sino de satisfacer tres necesidades fundamentales: autonomía, competencia y conexión con un propósito. En la…

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]]> 0 a6774013326bee30987a821c084ab6c0 Martha ha publicado una actualización: La apariencia forma parte de la comunicación no verbal. […] https://onebillion.com/comunidad/p/28905/ Tue, 11 Aug 2026 17:30:58 -0700 La apariencia forma parte de la comunicación no verbal.

No se trata de vestir con lujo ni de cumplir estándares estéticos.

Toma en cuenta que la forma en que nos presentamos puede influir en las primeras impresiones, en la percepción de competencia y confianza, e incluso en nuestro propio estado mental.

]]> 0 09fce4462f962a9ed69d15395845b7a9 Dulce Marysol ha publicado una actualización: ¿De qué sirve poseer todos los conocimientos acumulados en […] https://onebillion.com/comunidad/p/28901/ Fri, 07 Aug 2026 15:17:26 -0700 ¿De qué sirve poseer todos los conocimientos acumulados en las enciclopedias del mundo si permanecen guardados en el estante de la inactividad? El universo no paga por lo que sabemos, sino por el servicio que prestamos y las acciones que realizamos en favor de nuestros semejantes. El conocimiento desorganizado y sin control es como carbón bajo la…Leer más

]]> 1 fed6bac2dce7330bbd7145f2ff094ce1 Roberto se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28898/ Wed, 05 Aug 2026 14:10:09 -0700 1 8a8321132d4cfcb1caaa7808b81bf294 Jeanette se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28895/ Sat, 01 Aug 2026 19:47:06 -0700 1 bd47d3a74bd99cf9e271c53f51ef3c39 Martha ha publicado una actualización: Al finalizar un mes es natural preguntarnos si […] https://onebillion.com/comunidad/p/28889/ Wed, 29 Jul 2026 16:45:00 -0700 Al finalizar un mes es natural preguntarnos si logramos todas las metas que nos propusimos. Sin embargo, el crecimiento personal no siempre se mide por los resultados inmediatos, sino por las decisiones que hemos tomado, los hábitos que hemos fortalecido y las acciones que hemos sembrado día tras día.

Como escribió Robert Louis Stevenson:

“No juzgues…

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]]> 0 f19769d23b5279946c693b8d7ba61967 Liz Mariana se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28886/ Sun, 26 Jul 2026 21:38:43 -0700 1 209091721f4107c92d4c1cb7a97bca74 Rafael se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28885/ Fri, 24 Jul 2026 16:52:38 -0700 2 e2da7ceabf3bf7e491ce33492994907c Martha ha publicado una actualización: Escuchar con intención puede cambiar tus relaciones, […] https://onebillion.com/comunidad/p/28884/ Thu, 23 Jul 2026 15:39:18 -0700 Escuchar con intención puede cambiar tus relaciones, tu liderazgo y tu impacto.

¿Qué opinas de esto?

]]> 0 19ef67caf8d96e0e2c9039cecf017978 Martha ha publicado una actualización: Escuchar con atención puede transformar tus relaciones, […] https://onebillion.com/comunidad/p/28871/ Wed, 15 Jul 2026 18:00:00 -0700 Escuchar con atención puede transformar tus relaciones, tu liderazgo y tu vida.

Haz una pausa y pregúntate hoy: ¿estoy escuchando para comprender o solo para contestar?

😉Te invitamos a que hagas un comentario, nos gusta leerte.

]]> 0 83559f6839f97c26b536ef078a19939a Diana se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28872/ Wed, 15 Jul 2026 11:00:51 -0700 1 8eec3df628928deffef4339f0cf871b5 Martha ha publicado una actualización: Esta película nos recuerda que todas las emociones […] https://onebillion.com/comunidad/p/28870/ Thu, 09 Jul 2026 04:24:10 -0700 Esta película nos recuerda que todas las emociones cumplen una función. Reconocerlas también es madurez emocional.

¿Sabes reconocerlas?

]]> 0 897fc53339efa65961d8fa85c10c0d84 Gina se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28868/ Thu, 09 Jul 2026 03:00:54 -0700 1 5052c71c9314ad523bf02848b31272c6 Ambar se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28864/ Sun, 05 Jul 2026 21:48:05 -0700 1 774b2f0ed93cf18253012d68bf5d23ef Valentina se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28862/ Sun, 05 Jul 2026 13:25:34 -0700 1 05ff5b84a59f8e1e444dda64d9c24f61 Yuvia ha publicado una actualización: A menudo se piensa que el liderazgo es una cuestión […] https://onebillion.com/comunidad/p/28861/ Wed, 01 Jul 2026 18:55:41 -0700 A menudo se piensa que el liderazgo es una cuestión de volumen, de mando o de insistencia. Sin embargo, el liderazgo más potente suele ser el silencioso: aquel que emana de la coherencia. Cuando tus acciones diarias están en sintonía con tu propósito espiritual y tus valores más profundos, dejas de necesitar la imposición para mover a los…

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]]> 0 01e3c4a952b6a7a91ea18e728dd33b7e Jasonnot se ha unido a la comunidad https://onebillion.com/comunidad/p/28858/ Sun, 28 Jun 2026 18:59:51 -0700 2